טיפול זוגי והימנעות מקרבה

הרבה זוגות חיים ביחד אולם נמנעים מלהתקרב רגשית האחד לשנייה. קרבה אמיתית יכולה להפחיד בני זוג. אצל זוגות רבים ניתן להבחין במהלכו של טיפול זוגי שקרבה אמתית מעלה תחושות של פחד מנטישה. אם אני אתקרב ובן או בת זוגי ינטשו אז אחוש נורא. פחדים מעין אלו יוצרים אצל בני הזוג הימנעות מסוימת. ישנם זוגות שמאוד אוהבים אחד את השני אולם פוחדים להתקרב ואז הם מנסים להתרחק קצת. יוצאים רק עם חברים ולא לבד. כשהם ביחד הם מביטים לניידים או לטלוויזיה. הם נמנעים מהאינטימיות הרגשית והתחושות הנלוות אליה. הם מנסים לדלל את הביחד הרגשי כך שלא יחושו את הנטישה. אם הם לא קרובים אז אם תהיה נטישה או התרחקות הם לא יפגעו. זו החשיבה שמאפיינת זוגות שחיים ביחד אולם הקשר הרגשי ביניהם מרוחק.

טיפול זוגי וכלים לשיפור הקרבה הרגשית

תוך כדי טיפול זוגי ניתן לעזור לבני הזוג להבין את מנגנוני הריחוק ביניהם. זוגות שמתרחקים לומדים לזהות את התחושות שגורמות להם לא להיות קרובים מספיק. בני הזוג לומדים בטיפול הזוגי לדבר את התחושות וכך להתקרב יותר. למשל כשהוא חוזר הביתה הוא מיד יושב מול המחשב או המסך. וכשהיא נכנסת לישון רק אז הוא מגיע. כך בני הזוג נמנעים באופן לא מודע מלהתקרב יותר האחד לשני.